從心經與書法中培養精神與心理健康

日期：2023年8月20日（星期日）

時間：下午一點至五點

地點：大多倫多中華文化中心，VIP Lounge

5183 Sheppard Ave E, Scarborough, ON

鑒於網絡充斥著大量不當資訊，多位多倫多大學教授和佛學博士將分享以學術研究為基礎的方法，並以自身經歷探討如何將佛法融入日常生活，從而提升內心世界, 並促進精神與心理健康的發展。在討論會中，將有提問環節，教授學者們將回答參與者的問題。

討論會由邵頌雄博士籌辦，參與的佛教學者包括：

• 邵頌雄博士，多倫多大學教授，心經研究學者

• Jennifer Bright 博士，多倫多大學教授，西奈山醫院心靈關懷從業員兼重症監護室主管

• Glen Choi 博士，辛力嘉學院教授，禪修者

• Barbara Hazelton，多倫多大學博士候選人，佛教藝術家。

活動同時透過抄寫中文和英文《心經》的方式, 推廣正念禪修。由具備心理治療師資格的佛教慈護師（Buddhist chaplains）提供輔導，並根據個別情況協助參訪者練習正念抄寫《心經》，從而培養心靈力量，平靜內心，進一步提升心理健康。該精神和建康顧問為 Jennifer Bright 博士。

此外，我們還將展示與心經相關的佛教經典，包括大般若經等重要經典，由中國重慶市華巖文教基金會捐贈。同時，定源法師博士以簡明的文字介紹心經的歷史和發展。另外，我們還安排了心經書法和佛畫展覽。誠摯邀請各界人士蒞臨參與這場免費活動，一同探索如何將佛法融入日常生活，促進精神和心理健康。這個活動將為您帶來全新的思考和啟發，豐富您對佛法的認識和體驗，帶來更深層次的滋養和成長。欲查閱更多資訊, 請瀏覽 https://www.puxiantemple.ca/zh